„Da ist noch Luft nach oben…“ – Feedback geben, Feedback hören mit Gewaltfreier Kommunikation

Ob bei der politischen Arbeit, in Freundschaften oder in Familien- und Arbeitszusammenhängen – es gibt vermutlich immer wieder Situationen, in denen du möchtest, dass sich Dinge verändern oder du dir ein anderes Verhalten von deinen Mitmenschen wünscht. 

Wie äußerst du Rückmeldung so, dass sie auch gut gehört werden kann? Andersherum gibt es vermutlich auch einige Begegnungen, in denen dir Feedback gegeben wurde und du dir gewünscht hätte, damit gelassener oder zugewandter umgehen zu können – oder dich auch klarer abzugrenzen.

In diesem Online-Workshop schauen wir uns an: Wie kann ich für mich selbst klären, worum es mir geht? Wie fühlen sich verschiedene Feedback-Formen an, was bin ich für ein Feedback-Typ? Wie kann ich gut dazu beitragen, dass Dinge anders laufen – und wie meinen Frieden damit machen, dass meine Rückmeldung manchmal auch keinen Raum hat? Wie kann ich gut hören, was mir gespiegelt wird?

Der Workshop findet online statt und startet um 16 Uhr und geht bis 20:30 Uhr. Damit inhaltlich tiefgehend gearbeitet werden kann, eignet sich diese Workshoplänge; es wird eine Pause von 30 Minuten geben.

Anmeldung bitte bis 15.04. an office@omasforfuture.de .

Lasst uns gemeinsam das Feedback als Beitrag zu einer schöneren Welt (wieder-)entdecken. Unser Handwerkszeug und roter Faden sind Beobachtung, Gefühle und Bedürfnisse.

Erfahrung in Gewaltfreier Kommunikation ist nicht notwendig aber willkommen.

Einige kennen Sophie bereits von ihrem Einführungsworkshop zur Gewaltfreien Kommunikation Anfang November letzten Jahres. Sophie Achinger ist Künstlerin, Game Designerin und Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation. Langjährige Erfahrungen in kollektiven Kontexten haben sie zur GfK gebracht, die sie in Workshops vermittelt und als Mediatorin und Begleiterin anwendet. Sie ist Teil des Trainerinnen-Kollektivs Gewaltfrei Niederkaufungen (www.gewaltfrei-niederkaufungen.de).